Uncategorized 仕事思ったより早く終わってジムに行けた！（2020.11.12）
お久しぶりの背中トレ
今日締め切りの仕事があった。なので、今日は残業でジムに行けないと思ってた。だけれども。残業1時間程度で終わらすことができた。素晴らしい。2,3時間ジムにいれるので、いざって感じでジムに行く。腕と肩、首のトレもで...
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Uncategorized Uncategorized 数字は裏切らない愛してマスマティカ（2019.10.31）
前回より1回でも多くできたらそれは一歩で進歩だ
条件を変えた。これが1対1の契約ならとても面倒くさい交渉や調整が必要になるんだろうけど、これは1対0。相手はおらず自分との約束なので変え放題。「やっぱり止めた」がエンドレスで可能な優美...
Uncategorized はじめましてよろしくおねがいします（2019.10.06）
あなたはだあれ？
シゲタという、40歳男性です。趣味はジムでの運動とか、読書とか、ドラマやアニメ見たりとか。独身。東京の都区外在住。システムエンジニア。どこにでもいる一般人です。
なんでブログはじめたの？
10月からトレ...